Teama de a fi respins este deseori perceputa pe baza rezultatelor care nu corespond cu dorinta initiala, cu alte cuvinte proiectiile pe care noi le materializam se indeparteaza de intentie. Sentimentul de respingere este legat atat de propria persoana si se traduce prin respingerea sinelui, lipsa respectului de sine, inferioritate, devalorificarea propriei persoane, cat si de refuzul si dezaprobarea primite din partea unor alte persoane. Ce trebuie sa stii este ca doar tu decizi daca accepti sau nu starea de respingere, daca o lasi sa te acapareze sau nu.

Sigur ai experimentat cel putin o data o astfel de stare si tot sigur e ca nu ti-a fost prea bine. Acest lucru se intampla pentru ca in acele momente te descentrasesi, ai plecat din iubire si din adevar si ai inceput sa vibrezi pe o frecventa joasa. Doar atunci cand esti in armonie si ai parte de cele mai frumoase experiente vibrezi pe frecventele cele mai inalte. Cu cat te adancesti mai mult in starea de nemultumire de sine si te agati de un rezultat care nu se potriveste cu ce ti-ai propus initial, cu atat mai mult resimti efectele negative. Dar cum totul in lumea aceasta este o iluzie, binele si raul sunt doua fatete ale aceleiasi monde, iar dualitatea este doar o stare a mintii, poti alege sa vezi plusul dintr-o stare joasa si o sa folosesti in avantajul tau. Iata cum:

1. Pasteaza ego-ul intr-o stare latenta si umileste-l. In fiecare dintre noi suntem doi. Un ego aferent mintii si un sine aferent spiritului. Un ego care nu este tinut sub control este o forta destructiva. Ego-ul se hraneste atunci cand iti plangi de mila, te simti vinovat sau nesigur pe tine. A-ti umili ego-ul inseamna a renunta la indignare, ca meriti ceea ce ti se intampla si nimic mai mult.  Inseamna sa nu te mai victimizezi si sa fii constient de forta ta divina si de faptul ca iti esti de ajuns. Atunci cand mergi in directia adevarului, iti vei reduce din ego si vei crea spatiu pentru ca lumina sa patrunda in tine. Incearca timp de o saptamana sa nu mai duci ganduri negative spre tine, de fiecare data cand apare cate unul blocheaza-l si reorinteaza-le catre ceva pozitiv, cum ar fi calitatile pe care le ai.

2. Fii recunoscator pentru fiecare experienta. Indiferent de cum ar parea situatia, chiar si daca nu-ti doresti sa o mai retraiesti, fii recunoscutor pentru ea, pentru lectia pe care o poti invata in urma experientei. Ii vei da mintii un soc, pentru ca nu actionezi ca de obicei, razvrantindu-te, si astfel poti sa tai legatura cu sentimentul de respingere. Cand imbraci o atitudine joasa cu iubire, vei incepe sa te vindeci. In schimb daca te vei adanci in vibratia joasa a respingerii si iti vei spune c a nu meriti nimic, in mod natural vei atrage situatii si cicumstante care te vor face sa te simti si mai respins.

3. Crede in posibilitatile infinite ale universului. Poate ca tu ai impresia ca esti deschis si receptiv la inifinitele modalitati prin care intentiile ti se pot manifesta, dar de fapt s-ar putea sa fie o simpla iluzie. Nu este suficient sa-ti setezi intentia pentru ca aceasta sa se manifeste. Trebuie sa ai grija sa nu ramai prins in procesul de “cum” (cum se va manifesta si cum va aparea in viata ta intentia) in loc sa fii concentrat pe “ce” vrei sa obtii. Mintea va porni mecanismul rational si va incepe sa creeze strategii si sa creeze tot felul de scenarii plauzibile prin care intentia se va manifesta. Modificarea centrului de focalizare de la manifestare catre modalitate de manifestare duce la pierderea unei cantitati mari de energie pe care ai fi putut pune-o in folosul primului scop. Prin urmare tine seama ca intentia ta se poate manifesta intr-o infinitate de modalitati, trebuie doar sa fii deschis.

4. Considera respingerea drept o protectie. Uneori ne setam intentii care nu sunt deloc in concordanta cu Adevarul, cu scopul nostru ultim, iar in acest caz respingerea poate veni precum o protectie. Poate fi o oportunitate pentru a considera ca universul actioneaza intotdeauna spre binele nostru, asa ca relaxeaza-te si ai incredere. Gandeste-te ca nimic nu este intamplator si totul se petrece pentru ca noi sa evoluam indiferent daca evenimentele pot parea pozitive sau negative in aparenta. Cum spuneam, totul este o iluzie, binele este si rau si raul este si bine in acelasi timp.

5. Invata-ti lectia. La fel ca in cazul oricarei experiente este important sa o analizezi si sa inveti din ea. Sa-i afli cauzele, ce te-a adus acolo si cum sa o previi data viitoare. Pentru ca daca nu vei invata nimic, ea se va tot repeta. Programeaza-ti mintea in mod constient sa se gandeasca doar la lucrurile la care vrei tu, astfel incat viata ta sa reflecte intocmai cine esti tu de fapt. Daca iti repeti cu voce tare cuvantul delfin, vei ajunge sa te gandesti la un delfin, la apa, la liniste, la prietenie si la tot ceea ce este asociat cu delfinul. Astfel ne putem programa mintea sa gandeasca incet, incet in termini pozitiv.

Daca nu functioneaza niciuna din variante sa iesi din stare, am scris mai demult despre alte cateva modalitati prin care sa-ti ridici vibratia.

Tine minte ca si respingerea este pana la urma o iluzie. Ego-ul tau va incerca sa te convinga sa te simti mic, inferiior si dezavantajat, pentru ca asa este el la putere si nu sinele, care traieste in iubire. Asa ca nu te judeca, respinge gandurile vibrationale joase despre tine si despre lume si nu in ultimul rand fii recunoscutator pentru toate experientele pe care universul ti le trimite si invata din ele. Nu uita ca aceste perioade, in care te simti putin frustrat sunt cele in care evoluezi cel mai mult, pentru ca te afli in tensiune si incerci sa-ti depasesti limitele. Iar dezlimitarea inseamna libertatea si accesarea starilor inalte de constinta. Succes!

Primeste articolele pe email!

Abonează-te acum și vei fi notificat pe email de fiecare dată când scriu un nou articol!

Datele tale sunt confidențiale. Te poți dezabona oricând!

The following two tabs change content below.
Andreea
Scriu despre frumos așa cum îl percep în suflet, iubire, culori, fotografie, artă, muzică, călătorii, sport, yoga și nutriție. Pe scurt despre arta fericirii în prezent. Alături de Bogdan am fondat Școala Iubirii, o comunitate spirituală în cadrul căreia predăm tehnicii prin care oamenii se pot descoperi pe sine, pot învăța să fie fericiți și să trăiască într-o permanentă stare de armonie. Te invit la yoga la noul nostru centru Tummo Reiki în fiecare luni, miercuri și vineri de la ora 19.00 și în taberele spirituale pe care le organizăm. Poți descărca acum și primul volum de Hatha Yoga Ilustrată.