By Despre modalitatea în care mintea influențează realitatea și implicit corpul am mai tot vorbit. Acum nu știu dacă m-ați și crezut 🙂 Dar am mai citit de curând câteva lucruri interesante, pe care le-am pus cap la cap și iată ce a ieșit.
Sunt atâtea cazuri ale unor oameni aflați în faze terminale ale bolilor, mai ales cancer sau tumori, care s-au vindecat în mod neașteptat, fără ca tratamentele standard să fi dat vreun rezultat. Medicii cataloghează aceste cazuri drept excepții de neexplicat sau dau vină pe destin. Și totuși aceste se petrec la mii și mii de oameni. Până la urmă care să fie explicația? Este soarta de vină sau sunt exemple cât se poate de clare că mintea poate domina corpul? Se pot găsi explicații științifice pentru autovindecare?
Limitările științei și efectului Placebo
Știința occidentală privește sănătatea dintr-o perspectivă limitată fară să ia în calcul ansamblul. De exemplu, există foarte puțină cunoaștere despre cum corpul procesează informația la nivel energetic, celular și sistemic. Același este cazul conștiinței și cum influențează aceste procese informaționale.
În mai multe teste realizate, subiecților li s-a dat o substanță non-activă sau terapie pe care ei o considerau reală. În momentul în care s-au observat rezultate pozitive, s-a considerat evident efectul Placebo. Efectul Placebo funcționează în cazul mai multor afecțiuni:
Depresie: Tratamentul Placebo a redus depresia activând aceleași părți ale creierului ca și antidepresivele. În 1998 un alt studiu a demonstrat că 75% din efectul antidepresivelor este datorat efectului placebo.
Cofeina: Cafeaua Placebo crește dopamina eliberată de talamus.
Glucoza: Așteptarea dinainte unei injecții intravenoase cu glucoză crește eliberarea dopaminei în ganglionii bazali la bărbați (dar nu și la femei).
Sistemul Informatic Bio Energetic
Medicina Orientală a fost întotdeauna cu un pas înainte în înțelegerea sănătății holistic și unității dintre minte și trup. Ea percepe această unitate asemenea unei rețele infinite cu informații care străbate meridianele ce traversează corpul fizic prin anumite puncte centrale, numite centri energetici sau chakre. Medicina moderna poate în momentul de față să vadă o tumoare la nivel de celule care se reproduc la microscop sau printr-o tomografie, dar se limitează în a vedea cauza și efectul a cum poate fi stopată reproducerea acestora prin radiații și medicamente.
Cercetătorii din Finlanda au reușit de curând să aplice metode topografice pentru a vedea efectele diferitelor emoții asupra corpului, în funcție temperatură. V-am mai povestit despre acest experiment și cum toți participanții au simțit aceeași emoție în aceași parte a corpului, iar fericirea era singura care se simțea în tot corpul.
Starea mentală și emoțională influențează corpul, iată acest lucru demonstrat încă o dată. Dar nu e nimic nou, Yoga și Tai Qi se practică de secole pentru a echilibrează sistemul informațional bio energetic.
Cum punem cap la cap aceste informații
Medicina occidentală are și ea meritele sale, în special în neuroștiință, care consolidează vechea cunoaștere cu datele științifice. De exemplu, în ultima perioadă s-au realizat multe studii prin care s-a demonstrat că meditația aduce beneficii în special asupra funcțiilor cognitive (memorie, învățare, atenție), sănătății emoționale (abilitate de a gestiona emoțiile, deschidere, creativitate, atitudine pozitive, fericire, nivel scăzut de stres), dar și asupra corpului (risc mai mic de probleme cardiace, imunitate crescută și longevitate). Am scris recent despre meditație și aceste studii.
Partea bună este că atât cercetările științifice despre meditație, dar și observațiile în hipnoterapie reprezintă un important pas înainte în a înțelege cum mintea afectează corpul prin accesarea unor anumite stări de transă și a subconștientului.
În hipnoză de exemplu, terapeutul induce pacientului o stare de transă prin care realizează o comunicare directă cu subconștientul. Aceasta este o modalitate foarte puternică și eficientă de a reprograma anumite obiceiuri ale minții, atitudini sau se pot induce efecte psihosomatice cum sunt alinarea durerii, reducerea anxietății sau vindecarea anumitor afecțiuni gastrointestinale, dermatologice, cardiovasculare sau respiratorii.
Atât în meditație, cât și hipnoză se accesează stările Alfa și Teta ale minții. Acestea sunt vibrații atât de ridicate ale conștiinței încât comunicarea între minte și corp (între emisfera stângă și cea dreaptă) se realizează mult mai fluent și coerent. În starea Alfa, creierul emite unde mai lungi decât ăn stare normală – practic o reflecție a stării de calm și atenție. În meditația profundă de exemplu, hărțile electroencefalogramelor indică o stare teta, mult mai înaltă ca și vibrație, spațiul între somn și veghe. În această stare, creierul este și mai receptiv acolo unde mintea își concentrează intenția – cel mai interesant exemplu este autovindecarea.
Aceste stări Alfa și Teta pot fi accesate prin meditație, autohipnoză sau ascultarea anumitor sunete. Totuși ideea nu este să accesăm stările, ci ceea ce facem atunci când le accesăm, cum punem în practică treaba cu autovindecarea. Poți încerca acest program pentru brainwave entertainment sau acest canal de Youtube.
Viitorul Tehnologiei Autovindecării.
Pe măsură ce vechile cunoștiințe se vor pune la comun cu cele moderne din punct și vor privi sănătatea din punct de vedere holistic, probabil că vom depăși limitările efectului Placebo. Vom începe să cunoaștem mai mult din mecanismul conștiinței, cum citește și transmite mai departe informațiile în corpul bioenergetic, apoi la nivel celular și sistemic. Însă până să ajungem acolo poți oricând încerca pe propia piele tehnicile de autovindecare de care ți-am spus mai sus. Mâine le și detaliem.
O zi frumoasă!
Sursa: Soul Hiker
Foto: Julia Geiser
Andreea
Latest posts by Andreea (see all)
- 10 ritualuri de seară pentru a înlătura stările de anxietate - February 9, 2018
- Top 7 obiceiuri care îți antrenează creierul pentru a face mai mulți bani! - February 5, 2018
- Tot ce nu știai despre teoria reîncarnării - February 1, 2018
- Top 10 filme inspiraționale din 2017 pe care trebuie să le vezi în 2018 - January 29, 2018
- Practică aceste 9 poziții de Yoga pentru a-ți ajuta șoldurile - January 29, 2018
