Creierul îți gestionează banii. Grija pentru creierul tău determină modul în care ai grijă de banii tăi. Dacă nu ești familiarizat cu conceptele financiare fundamentale și cu modul în care creierul influențează acest lucru, trebuie să citești acest articol. Iată șapte principii despre modul în care creierul percepe banii. Fiecare principiu include un exercițiu pentru minte care este conceput pentru a te face să te gândești la relația creier-bani. Să începem! Creierul are nevoie de
Read more
Depresia este una dintre formele cele mai înfricoşătoare de boli psihice pe care le putem întâlni, atât la propria persoană, cât și la cei din jur. Când suferi de depresie, nu vei vedea nicio speranţă, chiar dacă oamenii sunt disponibili să te ajute. Iar atunci când vezi pe cineva care suferă de depresie, s-ar putea să încerci să-l ajuți, chiar dacă acea persoană nu este dispusă să accepte ajutor. Uneori noi nu suntem capabili să
Read more
Până acum au apărut numeroase studii care confirmă beneficiile meditației asupra creierului. Ultimul vine chiar de la Universitatea Harvard, acolo unde cercetătorii au descoperit că meditația reconstruiește materia gri în doar 8 săptămâni. Deși meditația este asociată cu senzația de liniște și relaxare fizică, mulți din cei care practică recunosc beneficiile cognitive și psihologice care persistă de-a lungul întregii zile. Studiul demonstrează că schimbările din structura creierului ce au loc în timpul meditației ar putea
Read more
By