Andreea By Andreea

Circulă o serie de zvonuri în jurul cuvântului „kundalini” şi în a ce înseamnă într-adevăr să experimentezi o „trezire kundalini”. E periculos? Cum îmi dau seama dacă fenomenul cu care mă confrunt este kundalini  sau cu totul altceva? Ce e de făcut dacă energia kundalini din mine se trezeşte? Acestea şi multe altele sunt întrebări frecvente în rândul practicanţilor de yoga, iar în cele ce urmează vom încerca să le oferim un răspuns. Multe „simptome”

Read more

Andreea By Andreea

Rishikesh rămâne până acum oraşul preferat (asta până să ajungem în sud la mult soare și curățenie). Mult mai liniştit, totul aici se derulează cu încetinitorul, cum este și normal într-un oraș recunoscut drept capitala yoga în India. Ca și în Dharamshala, în Rishikesh, cazarea nu se face în oraş, ci în Tapovan, iar cea mai bună zona este lângă al doilea pod, Laksman Jhula. Sunt foarte pmulte locuri cu mâncare sănătoasă, smoothiuri şi sucuri

Read more

Andreea By Andreea

„Câte bordee, atâtea obicee” Cam așa stă treaba și cu yoga și numeroasele forme în care este ea practicată. Lumea occidentală a luat pentru prima dată contact cu yoga pe la 1800, prin intermediul lui Swami Vivekananda, un guru indian şi profesor de yoga, care a devenit cunoscut la acea vreme şi a atras atenţia multor scriitori, cercetători şi alţi oameni de seamă din acea perioadă. La baza yoga sta o carte scrisă de Patanjali

Read more