În tradiția tibetană budistă Vajrayana următoarea meditație este considerată a fi secretă și este împărtășită de la maestru la discipol. Tehnica se numește Meditația Focului Interior sau Tummo și este extrem de puternică, înlătură gândurile obsesive, calmează corpul și poți intra în stări de extaz neimaginate. Ce o să vă descriu în continuare este o variantă simplificată, dar care repetată în mod constant vă poate ajuta mult. Tehnica completă o puteți primi la cursurile noastre
Read more
Mi-am dat seama că în multe articole am vorbit despre energie şi centri subtili de forţă (chakre), dar niciodată nu le-am explicat pe-ndelete. Chakrele reprezintă aş zice prima noţiune pe care ar trebui să o înţelegi pentru a pătrunde în interiorul tău. În microcosmosul fiinţei umane există şapte sisteme fundamentale complexe de emisie şi recepţie a celor şapte game fundamentale de vibraţii din Macrocosmos. Aceste sisteme fundamentale sunt cunoscute sub numele de chakra-e sau focare
Read more
By