La o simplă privire pe Instagram sau Facebook s-ar părea că toată lumea se pricepe la a sta în mâini, în cap și în tot felul de poziții acrobatice, desigur în fața unui munte sau a unei plaje răpitor de frumoase. Dar pentru aceia dintre noi care nu practică asiduu, chiar și câinile cu fața în jos reprezintă o provocare. Există totuși și vești bune: nu trebuie să fii o persoană flexibilă dacă vrei
Read more
Luna noiembrie se pare că va fi una a taberelor spirituale. Am început pe 15 noiembrie cu Retragerea de la Castelul Iulia Hașdeu, de data aceasta cu o altfel de inițiere, în prima putere cosmică a timpului necruțător, KALI. Neîntâmplător, locul ales pentru această inițiere a fost unul puternic încărcat spiritual, legat de o moarte precoce, cum a fost cea a Iuliei Hașdeu. Pe lângă geniul Iuliei, pe care nimeni nu-l poate contesta, aceasta fiind
Read more
Când ne gândim la inimi frânte poate că vizionăm lacrimi, tristețe, pierderi și toate sentimentele negative care vin cu sine. Tindem însă să ignorăm că orice emoție ne afectează centri de forță, care la rândul lor creează blocaje care se manifestă prin afecțiuni la nivel fizic. Un nou studiu publicat în Jurnalul de Medicină New England arată că există consecințe devastatoare la nivelul inimii și că într-adevăr se poate muri din cauza unei inimi frânte,
Read more
Știu că mulți oameni se confruntă cu insomniile, le este foarte greu să adoarmă așa că în articolul de astăzi o să vă prezint câteva metode care vă pot ajuta. În primul rând cred sincer că persoanele care au un program fix, se culcă și se trezesc devreme, fac puțin sport dimineața, au un stil de viață sănătos și încearcă să se detașeze de stres nu vor avea vreodată probleme cu insomniile. Rețeta pentru eliminarea
Read more
Am făcut-o și pe asta - Școala Iubirii în București de acum în fiecare joi de la 19.30 la Blue Aerobic. Așa-mi crește inima când mă gândesc la Școala Iubirii și cum crește ea. Zborul și l-a luat odată cu Prima Tabără de Retragere Spirituală, dar ieri după ce m-a sunat mama să mă întrebe cum a fost dintr-una în alta mi-a spus că ieri a fost și Înălțarea, nu doar Sf. Constantin și Elena.
Read more
Astăzi vă propun un exercițiu de imaginație. Cum ar fi să nu mai separăm viața spirituală de cea de zi cu zi. Să întrepătrundem liniile, până ce ideea că practica spirituală este rezervată călugărilor care se ascund și meditează în singurătate va dispărea ușor. Divinul poate fi autentic și practicat în fiecare clipă. Lumina poate străluci și în societate, nu doar într-o peșteră sau o mănăstire. Așa că ceea ce faci pe salteaua de yoga
Read more
Am absentat câteva zile, știu, dar mi-a fost grea reintegrarea în realitate. Mă tot gândeam de când ne-am întors, dar oare ce aș putea să scriu despre ceva ce nu poate fi explicat în cuvinte, ci doar trăit. Cum să etichez niște stări când ele nu fac parte din această realitate, cum îi explici unui copil ce gust are înghețata când el nu a mâncat niciodată. Cum să-i fie poftă de ea dacă nu o
Read more
Cred că una din problemele cu care ne confruntăm zilnic este lipsa energiei. Uneori chiar de la începutul zilei, apoi în mijlocul ei, iar seara suntem aproape sleiți de orice putere. Însă această oboseală nu este o stare de normalitate a ființei noastre, sinele nu este niciodată obosit. Astfel oboseala se poate transcende prin aplicarea câtorva tehnici. Ipoteza de la care plecăm este aceeași mereu, totul în jurul nostru este energie, inclusiv noi, mii de
Read more
După cum ai văzut autovindecarea este posibilă și demonstrată chiar științific. Astăzi abordez câteva tehnici de autovindecare cu o scurtă prezentare a lor. La o simplă căutare pe Google sunt sigură că vei găsi și mai multe informații, sfatul meu este să nu iei de bun tot ceea ce găsești și să experimentezi, pentru că așa le vei asimila și înțelege cel mai bine. Yoga Yoga reprezintă una din cele șase școli tradiționale ale hinduismului, bazată
Read more
Mi-am dat seama că în multe articole am vorbit despre energie şi centri subtili de forţă (chakre), dar niciodată nu le-am explicat pe-ndelete. Chakrele reprezintă aş zice prima noţiune pe care ar trebui să o înţelegi pentru a pătrunde în interiorul tău. În microcosmosul fiinţei umane există şapte sisteme fundamentale complexe de emisie şi recepţie a celor şapte game fundamentale de vibraţii din Macrocosmos. Aceste sisteme fundamentale sunt cunoscute sub numele de chakra-e sau focare
Read more
By