By Anul 2017 a fost un an turbulent, cu toate acestea îți este greu să-l lași în urmă și să acorzi atenția lui 2018? Iată câteva tehnici de yoga care te pot ajuta să renunți la trecut și să faci loc noului an, 2018. Ce înseamnă să lași în urmă? În Inima învățăturii lui Buddha, Thich Nhat Hanh scrie: „Detașarea ne oferă libertate, iar libertatea este singura condiție pentru fericire. Dacă în inima noastră ținem încă
Read more