De ziua internațională yoga aș vrea să vă povestesc cum se simte acest mod de viață pentru mine după 3 ani și ce daruri mi-a adus această practică. Pot spune că acum, într-adevăr yoga chiar se simte, pot înțelege acest fapt și-l pot da mai departe cu încrederea că chiar dacă acum practici yoga doar din punct de vedere sportiv, la un moment dat, atunci când merităm este imposibil să nu ni se arate și
Read more
La o simplă privire pe Instagram sau Facebook s-ar părea că toată lumea se pricepe la a sta în mâini, în cap și în tot felul de poziții acrobatice, desigur în fața unui munte sau a unei plaje răpitor de frumoase. Dar pentru aceia dintre noi care nu practică asiduu, chiar și câinile cu fața în jos reprezintă o provocare. Există totuși și vești bune: nu trebuie să fii o persoană flexibilă dacă vrei
Read more
By