Andreea By Andreea

Poate că ai auzit și tu de tot mai mulți oameni care vorbesc despre o „nouă paradigmă globală”. Astăzi, schimbările de paradigmă au loc peste tot, de la ecologie, economie și sănătate, la fizică și cosmologie. Cu toate acestea, pentru mulți, atunci când vorbim despre noua paradigmă, vorbim despre ceva mai important: o schimbare în gândire care, odată realizată, va constitui o schimbare colectivă profundă asupra modului în care ne vedem locul nostru în univers.

Read more

Andreea By Andreea

Efectele pe care practica yoga o are asupra corpului, minții și a spiritului nostru sunt suficiente pentru a convinge pe aproape oricine să își dorească să încerce. Însă acum, două studii importante dovedesc ceea ce mulți au crezut și au experimentat de foarte mult timp, și anume că yoga îmbunatățește și ameliorează durerile de spate cronice. Potrivit unui studiu, trei luni de cursuri de yoga au remediat durerile de spate în mod semnificativ. Chiar și

Read more

Andreea By Andreea

  Astăzi vreau să vă vorbesc despre o tehnică extrem de eficientă, care realizată în mod constant poate modifica traiectoria vieții noastre. În fiecare dimineață, cât mai aproape de momentul trezirii, scrie trei pagini despre absolut orice. Aceste pagini trebuie scriese de mână pe o singură față a paginii. Îți sugerez să utilizezi un format A5 pentru a fi cât mai concis. Îți recomand să scrii de mână pentru că nu este același lucru atunci

Read more

Andreea By Andreea

Yoga, împreună cu alte practici spirituale, poate părea învăluită în mister pentru cineva care începe să o exploreze pentru prima dată. Toată lumea pare să știe ce face, există simboluri aparent ciudate care apar peste tot și poate fi dificil să simți că ai înțeles pe deplin totul, ca să nu vorbim despre a aprecia semnificația și importanța acestor simboluri. Datorită internetului și ușurinței de a călători în jurul lumii, și în special în Asia,

Read more

Andreea By Andreea

Zilele acestea am tot vorbit despre proiecțiile astrale și visele lucide, însă în mare parte din perspectivă occidentală. Ceea ce vom preda însă în tabăra de Dream Yoga de la Băile Olănești pune însă mai mult accent pe variantele autentice budiste despre care vă voi vorbi mai mutle în articolul de azi. Visele au jucat un rol important în Budism, chiar de la începutului conceperii iluziei de către mama lui Buddha, Maya. De fapt, însăși

Read more

Andreea By Andreea

Reluăm taberele spirituale prelungite în weekendul 13-15 august la Casa Tisa 4* din apropierea Băilor Olănești, de data aceasta cu tematica Dream Yoga/ Yoga Visului. Interpretarea viselor a reprezentat dintotdeauna un subiect plin de mister de care cu toții am fost interesați măcar o dată pentru a înțelege semnificația simbolurilor, oamenilor, evenimentelor care se manifestă în timp ce dormim. În această tabără ne dorim să îmbinăm aceste semnificații cu autocunoașterea, elemente din yoga, tehnici de

Read more

Andreea By Andreea

Vajrayana, o formă avansată de meditaţie tibetană budistă, a demonstrat o mărire considerabilă a performanţei cognitive. În timp ce alte practici de meditaţie activează sistemul nervos parasimpatic, practică de tip Vajrayana activează sistemul nervos simpatic. Pentru studiile efectuate, cercetătorii au evaluat efectele dintre două tipuri diferite de practici meditative budiste: Vajrayana şi Theravada. Că multe tehnici de meditaţie, Theravada ajuta la relaxarea profundă. Vajrayana, în schimb, are o rută complet diferită. Aceasta imediat şi dramatic

Read more

Andreea By Andreea

Luna a jucat întotdeauna un rol important în cultura umană, în religie și spiritualitate. O varietate de culturi și religii obișnuiau să se închine lunii și chiar se foloseau de diferitele faze ale ciclului lunar ca de un calendar. Multe religii majore încă își celebrează sărbătorile în conformitate cu luna. De exemplu, Duminica Paștelui este sărbătorită în prima duminică după prima lună plină care urmează echinocțiului de primăvară. Anul Nou Chinezesc are loc în a

Read more

Andreea By Andreea

Cerul și pământul, apa și focul, copacii și câmpurile, munții și mările, oamenii și animalele, toate sunt parte din natură. Pentru că natura este esența vieții, ii dedicăm o petrecere organică, așa cum merită. Sâmbată și duminică, pe 16 și 17 iulie, cele mai înverzite locuri din centrul capitalei, Grădina Verona, J’ai Bistrot și Grădina Sticlarilor, se deschid pentru publicul din oraș cu activități informative și reacreative, produse și meșteri care manifestă alternativa organică a

Read more

Andreea By Andreea

„Câte bordee, atâtea obicee” Cam așa stă treaba și cu yoga și numeroasele forme în care este ea practicată. Lumea occidentală a luat pentru prima dată contact cu yoga pe la 1800, prin intermediul lui Swami Vivekananda, un guru indian şi profesor de yoga, care a devenit cunoscut la acea vreme şi a atras atenţia multor scriitori, cercetători şi alţi oameni de seamă din acea perioadă. La baza yoga sta o carte scrisă de Patanjali

Read more